靴を脱いだときにふわっと漂うイヤなニオイ……。
「これって私だけ？」「誰かに気づかれてたらどうしよう」と不安になった経験、ありませんか？
特に夏場や梅雨時期、長時間のお出かけのあとなど、ムレた靴のニオイはなかなか手強いもの。
でも、毎日洗うのは大変だし、消臭スプレーも効果が長続きしないことが多いですよね。
そんなときに耳にしたのが、なんと「10円玉」で靴の臭いを抑えるというちょっと意外なアイデア。
お金でニオイが消えるなんて本当？と半信半疑だったのですが、調べてみるとSNSや口コミで「効果あり！」と話題になっているんです。
しかもこの方法、特別な準備は一切不要。
たった数枚の10円玉を靴に入れるだけで、ニオイの元となる雑菌をしっかり抑えてくれるというから驚きです。
コストもゼロ、時間もかからないから、忙しい女性にもぴったりの時短テクニックなんですよ♪
今回は、この10円玉消臭法の仕組みや効果、使い方のコツや注意点まで、わかりやすくまとめてご紹介します。
誰でも今日からすぐに試せる内容なので、「靴のニオイが気になる…」とお悩みの方は、ぜひ読み進めてみてくださいね。
靴のニオイに10円玉は本当に効く？効果の真相を検証
10円玉を靴に入れると臭いが取れるって本当？
靴の中のニオイ、気になったことはありませんか？特に梅雨時期や夏の暑い日、長時間外出したあとなど、ムレた靴からふわっと上がるあのイヤなニオイ……誰でも一度は経験がありますよね。消臭スプレーを使ってもすぐに戻ってしまったり、毎日洗うのは難しかったり。そんなときに耳にしたのが、身近な10円玉で靴の臭いを抑えるというユニークな方法でした。
実はこの方法、SNSや口コミサイトで「思った以上に効果がある」と話題になっているんです。やり方はとても簡単で、たった数枚の10円玉を靴の中に入れておくだけ。これだけで、嫌なニオイがかなり軽減されるという声が広がっています。
SNSでは「半信半疑で試したけど本当に臭いがなくなった」「学生の子どもの靴に入れてみたら、翌朝の玄関の空気が全然違う」など、リアルな体験談がたくさん寄せられています。
SNS・口コミ・知恵袋などでの評判まとめ
X（旧Twitter）やYahoo!知恵袋、Instagramなどでも話題に。中には「毎日仕事で革靴を履くけど、10円玉を入れるようになってからニオイが気にならなくなった」といったビジネスパーソンの声も。
他にも「雨の日のあとに入れておくと、翌日にはほぼ無臭！」「市販の消臭剤より効いた気がする」など、手軽さと効果を絶賛する声が目立ちます。
このような実体験に基づいた投稿が多く、試してみる価値アリの方法として注目されているのです。
実際にやってみた！体験談レビュー
筆者自身も、実際にスニーカーを使ってこの10円玉消臭法を試してみました。方法はとてもシンプル。片方の靴には10円玉を3枚入れ、もう片方には何もせず、同じ条件で1日履いて過ごしてみたんです。特に気温の高い日を選んで、蒸れやすい状況を意図的に作りました。
夕方、靴を脱いで比較してみると……なんと、想像以上の違いがありました。10円玉を入れたほうの靴は、ニオイがほとんど感じられず、「あれ？汗かいたはずなのに不快感が少ないかも」と感じるほど。反対側の靴は、ほんのりとムッとしたニオイが残っていたのに対し、10円玉入りのほうは、明らかに軽減されていました。
さらに面白かったのは、その靴を玄関に置いて一晩放置したときのこと。翌朝、家族に「昨日の靴、いつもより全然ニオイしないね」と言われたんです。自分だけでなく、周囲の人も違いに気づいたことが、効果の証拠になると感じました。
もちろん、靴の種類や使用状況によって差はあると思いますが、「手軽にできてコストもゼロ」「失敗してもリスクがない」という点では、とても試しやすい方法です。忙しい毎日でも、寝る前にサッと入れるだけでOKなのも、嬉しいポイントですね。
なぜ10円玉で消臭できるのか？効果の仕組みを解説
銅イオンの抗菌作用と雑菌の抑制
10円玉には銅が使われていて、この銅が靴のニオイの元である雑菌に対して抗菌効果を発揮してくれるのです。見た目はただの小さな硬貨ですが、その中には意外とすごい力が秘められているんですね。
銅は古くから「抗菌素材」として知られており、水道管や調理器具、医療機器にも使われていることがあります。それほど衛生面での信頼が厚い素材なのです。銅が放出する「銅イオン」は、細菌の細胞膜にダメージを与え、繁殖を防ぐ働きがあります。
靴の中は汗や湿気がこもりやすく、細菌の繁殖にぴったりの環境。そんな場所に銅イオンが存在すると、雑菌の活動が抑えられ、結果的にニオイの発生も防げるという仕組みです。
つまり、10円玉を靴に入れることで、ただの消臭ではなく“抗菌”という根本対策ができるというのが大きなポイントです。
靴の臭いの原因「雑菌×汗×湿気」の関係
そもそも、靴のニオイはどこからくるのでしょうか？その大きな原因は、「汗」「湿気」「雑菌」の3つが合わさった結果なんです。
人間の足は1日にコップ1杯分以上の汗をかくとも言われています。その汗が靴の中で湿気となり、そこに雑菌が繁殖することで嫌なニオイが発生します。また、通気性の悪い靴や、毎日同じ靴を履いている場合は、より菌が増えやすくなります。
このようなニオイの連鎖を断ち切るには、雑菌の繁殖を抑えることが大切。10円玉に含まれる銅イオンは、まさにその雑菌にアプローチできる頼もしい存在なんです。手軽で効果的な方法として、忙しい日常にも取り入れやすいのが嬉しいですね。
10円玉を使った正しい消臭法と効果を高めるコツ
靴に入れる場所と最適な枚数の目安
10円玉を靴に入れる際の目安は、両足それぞれ2～3枚程度です。枚数が少なすぎると効果が弱く感じられる場合があり、逆に多すぎても意味が増えるわけではありません。特につま先部分やインソールの真ん中あたりなど、蒸れやすくニオイがこもりやすい場所に置くと、よりしっかりとした消臭効果が期待できます。
さらに、配置の工夫もポイント。例えば、つま先に1～2枚、かかと側に1枚置いて全体をカバーすると、靴全体の抗菌バランスがとれやすくなります。布やガーゼで包むことで見た目の清潔感もアップし、靴の内側が直接傷むのを防ぐことができます。お茶パックや小さな布袋を活用するのもおすすめです。
また、旅行や外出時の持ち運びを考えるなら、数枚をまとめて巾着袋に入れておくと便利。どんな靴にも使えるので、普段使いからスポーツシューズ、パンプスまで幅広く対応できます。
履いたまま入れても大丈夫？NGな使い方
ただし、履いたまま10円玉を靴の中に入れるのはNGです。足に当たって痛みが出たり、靴下を傷めてしまう可能性があるからです。これはあくまで靴を脱いだあとのケア方法と考えましょう。
夜、帰宅後に靴を脱いだ直後に10円玉を入れておくと、湿気と雑菌が多いタイミングで銅の力がしっかり働いてくれます。翌朝取り出したときには、不快なニオイが大幅に軽減されていることを感じられるはずです。さらに、翌日に履く前には中を軽く拭いたり、靴を風通しの良い場所で乾かすと、より衛生的で効果的に続けられますよ。
置くタイミングと効果を持続させる工夫
おすすめは、靴を脱いだ直後に10円玉を入れておくこと。湿気と雑菌が多いタイミングに銅の力がよく働いてくれます。このタイミングで入れることで、汗や湿気を含んだ状態から早めに雑菌を抑え、翌日のイヤなニオイを未然に防ぐことができます。
また、連続して同じ靴を履く場合には、帰宅したその日の夜だけでなく、翌朝まで入れておくとさらに効果的です。週に1～2回は新しい10円玉に入れ替えることで抗菌力を持続させられますし、靴をたまに天日干ししたり風通しの良い場所で休ませることで、より長期間ニオイを抑えることができます。
さらに、湿度の高い梅雨時期や汗をかきやすい夏場には、入れる枚数を少し増やしたり、乾燥剤と組み合わせて使うのもおすすめです。こうした小さな工夫を積み重ねることで、10円玉消臭法の効果をぐんと長持ちさせることができます。
10円玉消臭法の注意点とデメリット
スニーカー・革靴など靴の種類による向き不向き
布製のスニーカーや運動靴などには相性バッチリで、効果を実感しやすいといわれています。通気性が良い生地と10円玉の抗菌作用が合わさることで、比較的短時間でニオイが軽減されることもあります。一方で、革靴やスエードなどの高級素材の靴では注意が必要です。革は湿気や金属との相性が悪く、長期間10円玉を入れておくとシミや変色の原因になることがあります。また、パンプスやサンダルなど構造が繊細な靴の場合は、硬貨の重みや角で内側を傷つけるリスクもあります。そのため、素材や靴のデザインに合わせて慎重に使い分けることが大切です。場合によっては、布袋やガーゼでしっかり包んでから入れるなどの工夫をすると安心です。
金属アレルギーや靴の変色リスク
直接肌に触れることは少ないですが、金属アレルギーのある方は注意が必要です。汗や湿気で金属イオンが溶け出す可能性があり、人によってはかゆみや赤みを感じることがあります。そのため、ガーゼや小袋に入れてから靴に入れると安心です。
また、長期間入れっぱなしにすると金属が酸化して表面が黒ずみ、靴の中にシミができる場合もあります。特に革靴や淡い色の靴では目立ちやすいため、必ず定期的に状態をチェックしましょう。布で包んで使えば直接の色移りを防げますし、取り出すときも簡単です。
効果の持続期間と交換の目安
一般的に、1週間から10日ほど経つと効果が薄れてくることがあります。銅の表面が黒ずんだり、酸化によって変色が進んできたら交換のサインです。ピカピカの新しい10円玉に替えると抗菌作用がより強く働き、消臭効果も持続しやすくなります。使用済みの硬貨はお財布に戻して再利用できるので、コスト面でも負担はありません。
さらに、靴の使用状況や季節によっても交換の頻度は変わります。汗をかきやすい夏場や梅雨時期は、雑菌が増えやすいため効果の減りも早く、5日ほどで新しい硬貨に替えるのが理想的です。逆に乾燥した冬場であれば、10日以上持つ場合もあります。定期的に靴の中の状態をチェックし、臭いが戻ってきたと感じたら、迷わず交換しましょう。
また、10円玉を一度きれいに磨いてから再利用するという方法もあります。柔らかい布で拭いたり、重曹水で軽く洗浄すると、黒ずみが取れて再び抗菌効果が働きやすくなることも。ちょっとした工夫でさらに長く使えるので、エコの観点からもおすすめです。
あくまで一時的な効果？持続性の限界
10円玉による消臭は「一時的な軽減」には十分効果が期待できますが、あくまでも応急処置のようなものであり、根本的なニオイの発生源を取り除くものではありません。靴の中には長年の使用によって蓄積された皮脂や汚れ、湿気などがしみ込んでおり、これらが原因でニオイが発生している場合、いくら10円玉を使っても完全には防げないことがあります。
たとえば、長期間洗っていないスニーカーや、雨の日に濡れたまま放置した靴などは、内部に雑菌やカビが繁殖していることもあるため、単なる消臭だけでは限界があります。そういったケースでは、靴自体を洗濯したり、靴専用の消臭スプレーや除菌グッズ、紫外線殺菌機などの本格的なアイテムを併用することが大切です。
また、靴の素材や構造によっては、ニオイが取れにくいこともあります。メッシュ素材の運動靴などは通気性が高いため効果が出やすいですが、革靴や密閉性の高いブーツなどは通気性が悪く、湿気や雑菌がこもりやすいのです。
そのため、10円玉だけに頼らず、靴の使用状況や素材、ニオイの強さに応じて複数の対策を組み合わせるのが理想的です。たとえば、週に一度は靴の中敷きを取り外して洗ったり、乾燥剤や重曹を併用したり、ローテーションで複数の靴を使うことで靴を休ませる習慣も取り入れるとよいでしょう。
こうした工夫を合わせることで、10円玉の効果もより持続し、清潔で快適な足元を保つことができます。
10円玉消臭法の応用とアレンジテクニック
下駄箱や冷蔵庫のニオイ対策にも使える？
靴に限らず、家の中にはニオイが気になる場所がたくさんありますよね。例えば、玄関にある下駄箱や靴箱、リビング横にあるロッカー、さらには食品を保管する冷蔵庫まで、意外と見落としがちな場所が臭いの温床になっていることも。
そんなときにも、10円玉は活躍してくれます。方法はとても簡単で、小皿やトレイに数枚の10円玉を置いて、ニオイがこもりやすいスペースに設置するだけ。銅イオンの抗菌作用が空気中の雑菌に働きかけて、空間全体のニオイを和らげてくれます。
特に下駄箱は、複数の靴からのニオイが混ざりやすく、こもった空気になりがちです。玄関に漂うイヤな臭いが気になるときには、10円玉を5～6枚ほどガーゼに包んで置いてみましょう。冷蔵庫でも同様に、タッパーやフタ付きの容器に入れて使うと、食材の香り移りを防ぐサポートにもなります。
重曹やお茶パックと組み合わせて効果倍増
10円玉は単体でも効果がありますが、さらに重曹を組み合わせることで、ニオイ対策と湿気対策を同時に行うことができます。重曹は湿気を吸収し、酸性のニオイ成分を中和する働きがあるので、銅イオンと相乗効果が期待できるのです。
おすすめは、お茶パックや不織布の袋の中に重曹と10円玉を一緒に入れて使う方法。お茶パックなら見た目もナチュラルでスッキリしていて、下駄箱や冷蔵庫に置いても違和感がありません。パックに入れておけば中身が飛び散ることもなく、使い終わったらそのまま処分できるのも衛生的です。
玄関まわりに2〜3個設置したり、収納棚に忍ばせたりと、使い方はさまざま。ちょっとした工夫で、おうち全体の空気が快適に保てますよ。
10円玉以外にもある！靴の消臭グッズ比較
市販の消臭スプレー・パウダーとの違い
スプレーは即効性があるため、急いでニオイを取り除きたいときに便利です。外出前や人に会う直前など、瞬時に対応したいときには非常に役立ちます。一方で、パウダーは足や靴の中の汗を吸収し、湿気を抑えることで臭いの発生を予防する働きがあります。これらに対して10円玉は、「置いておくだけ」という圧倒的な手軽さと、継続して使えるコストパフォーマンスの高さが魅力。日常的なケアとして、こまめに取り替える手間がない点も嬉しいポイントです。
活性炭・竹炭・シリカゲルとの効果比較
活性炭や竹炭、シリカゲルは、いずれも優れた吸湿・消臭効果を持っており、特に湿気を取り除く面で非常に効果的です。これらは下駄箱や靴の収納スペースに置くことで、カビやニオイの原因となる湿気を取り除いてくれます。ただし、抗菌効果に関してはやや限定的。その点、10円玉は銅の持つ抗菌作用により、臭いの原因となる雑菌の繁殖を抑えることができるのが特徴です。つまり、湿気対策には炭系、菌対策には銅（10円玉）が最適という使い分けが効果的です。
コスパで比較！10円玉 vs 他の消臭方法
市販の消臭グッズは、使い切りであったり、定期的に買い替える必要があったりと、継続するにはコストがかかることが多いです。特に毎日使うアイテムとなると、長期的には出費が積み重なります。一方、10円玉は使用後に洗って再利用することもでき、使い終わったらそのままお財布に戻せるのも経済的。さらに、複数枚を同時に使っても100円以下というリーズナブルさで、家族全員の靴にも手軽に使えるのが魅力です。初期投資がほぼゼロに近く、気軽に始められる消臭法として、コスパ面では群を抜いて優秀と言えるでしょう。
靴の臭いを根本から防ぐ！日常の予防習慣
毎日できる靴のお手入れ習慣
・靴を脱いだらすぐ乾燥させる。特に湿度の高い日や汗をかいた日は、扇風機や靴用の乾燥機を使うとより効果的です。
・インソールをたまに洗うだけでなく、天日干しすることで雑菌の繁殖を抑え、臭いの発生を防げます。インソールが取り外せない靴の場合は、内側を消毒用アルコールで軽く拭き取るのもおすすめです。
・同じ靴を連続で履かないようにし、1日履いたら1日以上休ませるローテーションを組むのが理想です。2〜3足を交互に使うことで、常に清潔な状態を保ちやすくなります。
こういった日常習慣がニオイ対策にはとても大切です。ほんの少しの手間で、足元の清潔感をしっかり保つことができるので、毎日のルーティンとして取り入れてみましょう。
蒸れを防ぐ靴下とインソールの選び方
吸湿性の高い綿素材や消臭機能付きの靴下がおすすめです。特に五本指ソックスやメッシュ素材の靴下は、指の間の汗を効率よく吸い取り、ムレ感を減らしてくれます。インソールについても、抗菌加工が施されているタイプや活性炭入りのタイプに替えることで、履き心地だけでなく臭いの抑制にも効果があります。また、取り替え可能なインソールを定期的に交換するのも忘れずに行いましょう。
靴を清潔に保つ乾燥・収納のコツ
靴は湿気がこもる場所に置かないようにし、帰宅後はなるべく玄関の外や風通しの良い室内でしばらく乾燥させましょう。特に雨の日などは、新聞紙を丸めて詰めておくと内部の水分をしっかり吸収してくれます。また、週に一度は除湿剤を靴箱に入れ替えるなどして、湿度管理を意識するとニオイの元を減らすことができます。靴の収納時は、箱に密閉せず、少し空気が流れるようにしておくのがポイントです。
まとめ｜10円玉で靴のニオイ対策は手軽で効果アリ！
靴のイヤなニオイは、ちょっとした工夫で驚くほど軽減できるんです。毎日履くものだからこそ、ニオイ対策は丁寧に行いたいですよね。実は、特別なグッズや高価な消臭スプレーを使わなくても、身近にあるものだけで十分な効果が期待できるんですよ。
たとえば、10円玉を使った消臭法は、コストも手間もまったくかからず、女性や初心者の方でも気軽に試せる方法としてとてもおすすめです。使い方は簡単で、靴にポンと入れるだけ。それだけで、銅の力がしっかり働き、雑菌を抑えてくれるんです。こうした科学的な根拠があるのも、安心して使えるポイントのひとつですね。
まずは、お家にある使い古しの10円玉を2～3枚ずつ用意して、靴のつま先やかかとのあたりにそっと入れてみてください。特別な準備もいらず、今日からでもすぐ始められますよ♪
さらに効果を高めたい方や、ニオイが気になりやすい靴には、重曹や乾燥剤と組み合わせて使うのも◎。日常のお手入れや収納方法とあわせて取り入れることで、ニオイをしっかり防いで、清潔で心地よい靴ライフが叶います。
気になる方は、ほかの消臭アイテムや日常のケアと組み合わせながら、自分にぴったりの対策を見つけて、より快適な靴ライフを目指してみてくださいね。
